Czym  jest coaching?

Dużo łatwiej jest powiedzieć czym nie jest. Na pewno nie jest to jeszcze jeden rodzaj terapii, coach nie podaje gotowych rozwiązań ani nie udziela porad czy przepisów na życie. A zatem czym jest? Głównym zadaniem coacha jest zadawanie pytań. Pytań, które mają skłaniać do refleksji, które pozwalają spojrzeć na dane zagadnienie z różnych perspektyw,   pytań , które uświadamiają  osobie coachowanej  drzemiące w niej  a często nie odkryte zasoby. 

Coach wykorzystując siłę pytań oraz różnych narzędzi wspierających, ćwiczeń, zadań jest skutecznym motorem dla naszych działań, pozwala odnaleźć drogę do celu i wspiera  w jego realizacji. Praca z coachem rozwija samoświadomość osoby coachowanej, a to jest pierwszy i podstawowy krok do późniejszych zmian. Trudno bowiem zmienić coś w  swoim życiu, kiedy nie jest się do końca świadomym tego co już posiadam i co jest moim zasobem, a także co mogę rozwinąć czy nad czym powinienem popracować. 

 Jeśli zatem chcesz rozwiązać problem,  potrzebujesz nowej perspektywy, świeżego spojrzenia na stare i chcesz popracować nad nowymi  w 100% własnymi rozwiązaniami to zapraszam na sesję, gdzie będę Twoim przewodnikiem po meandrach świadomości.

                                                                                                                                                                                                             Aneta Marczak

Czas trwania sesji 60 – 120 minut

Tel. 0602 322 002

Zapraszam na indywidualne sesje coachingowe

  prowadzone w centrum Sopotu lub na Skypie.